POR QUÉ VIVO COMO VIVO

¡ESTILO DE VIDA EVOLUTIVO AL PODER! Parte 2/3 En la última entrada, os expliqué por qué como lo que como. Las pautas de alimentación anti-inflamatoria que sigo han evolucionado con el tiempo, en [...]

Entrevista con Mary Caballero

Hola Mary, ¿puedes hablarnos un poco de ti? Me llamo María Caballero, soy psicóloga a punto de terminar un máster en neuropsicología e intentando sacarme el ciclo superior de dietética a través [...]

Entrevista con Belén Gea

Hola Belén, ¿puedes hablarnos un poco de ti? Tengo 50 años, vivo en Mijas, con mi marido, mis hijos, cuatro perros y una vida que acabo de recuperar. No trabajo, me dieron incapacidad total. Me [...]

¡El AIP es mucho más que una dieta!

OPTIMIZA TU ESTILO DE VIDA CON EL AIP (parte 2 de 3) Como os indiqué en la entrada anterior, la alimentación y el estilo de vida son los dos pilares básicos del AIP. Una vez tengamos claro los [...]

Entrevista con Sophie Van Tiggelen

Hola Sophie, ¿podrías hablarnos un poco de ti? Soy Belga, vivo en el Colorado (EEUU) con mi marido y nuestras tres hijas. Soy la creadora del blog A Squirrel in the Kitchen, y publiqué hace poco [...]

¿Qué es el biohacking?

Definición del biohacking El biohacking es el conjunto de acciones que un individuo lleva a cabo, a través de diferentes técnicas y herramientas, para optimizar su cuerpo, su mente y su vida. Un [...]

Entrevista con Quim Lamora

Hola Quim, ¿puedes hablarnos un poco de ti? Me dedico al mundo de la salud, acompaño a las personas a mejorar su estado de salud, sobre todo a personas diagnosticadas de fibromialgia y [...]

Entrevista con Marina Ribas

Hola Marina, ¿puedes hablarnos un poco de ti? Soy Marina Ribas, coach de bienestar. Vivo en la preciosa isla de Ibiza, mi lugar favorito del mundo. Aquí desarrollo mi actividad profesional, y [...]