POR QUÉ COMO LO QUE COMO

¡ALIMENTACIÓN EVOLUTIVA AL PODER! Parte 1/3 Hoy me apetece explicaros qué intervenciones alimenticias he emprendido en los últimos dos años y medio para mejorar mi bienestar y mi salud. Muchas [...]

Entrevista con Laura Muñoz Rodríguez

Hoy os presento a una persona muy especial, Laura. Esta chica muy joven —tiene tan solo 23 años—, ha recorrido una trayectoria vital poco común y sobre todo, ha sacado sus propias conclusiones [...]

Entrevista con Mary Caballero

Hola Mary, ¿puedes hablarnos un poco de ti? Me llamo María Caballero, soy psicóloga a punto de terminar un máster en neuropsicología e intentando sacarme el ciclo superior de dietética a través [...]

Entrevista con Ainhoa Sánchez

Hola Ainhoa, ¿puedes hablarnos un poco de ti? Mi bio de Instagram lo define bien: Soy fisio, motera y amante de la comida. ¡Y de mi marido! Soy extremadamente curiosa y por eso, lo que a algunos [...]

Entrevista con Belén Gea

Hola Belén, ¿puedes hablarnos un poco de ti? Tengo 50 años, vivo en Mijas, con mi marido, mis hijos, cuatro perros y una vida que acabo de recuperar. No trabajo, me dieron incapacidad total. Me [...]

¿Qué es el biohacking?

Definición del biohacking El biohacking es el conjunto de acciones que un individuo lleva a cabo, a través de diferentes técnicas y herramientas, para optimizar su cuerpo, su mente y su vida. Un [...]