Human Cook, Train… and Love

Ya veis que no soy una chica Instagram. Cuando salgo de mi rutina, cuando viajo, cuando descubro, cuando experimento, intento practicar el «mindfulness», o sea vivirlo todo con la máxima [...]

¿Te atreves?

¿Te atreves a tirarte a la piscina? A veces, cuesta tomar la decisión de salir de nuestra zona de in-confort, abrirse, compartir, enfrentarse a opiniones diferentes, tirarnos a la piscina de una [...]

«Compartiendo vida» con Juanjo Gascó

¡Hoy os presento una de las entrevistas más potentes del blog Episalud! Cuando conocí a Juanjo por consejo de mi querida amiga Laura Alapont, noté una conexión especial con Juanjo, que se reforzó [...]

Entrevista con Laura Muñoz Rodríguez

Hoy os presento a una persona muy especial, Laura. Esta chica muy joven —tiene tan solo 23 años—, ha recorrido una trayectoria vital poco común y sobre todo, ha sacado sus propias conclusiones [...]

¡Dos celebraciones en un día!

¡Hoy tenemos dos motivos para montar una gran fiesta virtual, como propusieron mis queridas Ainhoa y Mary! El primer motivo es que: Hace pocos días superamos los 2.000 miembros en nuestra [...]

Entrevista con Eileen Laird

Querida Eileen, muchísimas gracias por contestar unas preguntas para mi blog. Fuiste una de mis primeras fuentes de inspiración cuando empecé a seguir el Protocolo Autoinmune hace año y medio. Me [...]

Entrevista con Belén Gea

Hola Belén, ¿puedes hablarnos un poco de ti? Tengo 50 años, vivo en Mijas, con mi marido, mis hijos, cuatro perros y una vida que acabo de recuperar. No trabajo, me dieron incapacidad total. Me [...]