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Soy Alice, la creadora de Episalud. Mi objetivo es compartir información actualizada y fiable sobre los últimos avances en salud y nutrición, con especial enfoque en las enfermedades autoinmunes.

Este blog os ofrece artículos sobre medicina funcional y PNI, con algunos descubrimientos fascinantes en epigenética, nutrigenética y nutrigenómica; diversas maneras de alimentarse de forma óptima para beneficiar de una vida saludable; experiencias y ejercicios sobre las interacciones entre cuerpo y mente; consejos de biohacking, un campo de investigación apasionante que nos ayuda a optimizar nuestra vida; y unas entrevistas y retratos dedicados a personas que son unas grandes fuentes de inspiración para mí.

Espero que disfrutéis de los contenidos que quiero compartir con vosotros.

LOS QUE YA ME CONOCEN…

  • «Conocí a Alice en un grupo de Facebook dedicado a los enfermos de Tiroides, enseguida me llamó la atención su capacidad para poner a disposición de todos nosotros contenido traducido del inglés al español para que pudiéramos tener acceso a la información más actualizada. Su trayectoria personal y su historia de superación me resuenan muchísimo, creo que unid@s podemos ganar esta lucha.

    Montse Reus
    Montse Reus Dietista especializada en autoinmunidad y sufridora de Tiroiditis de Hashimoto
  • «Alice es una mujer con las ideas claras, con confianza para llevar a cabo su principal pasión de ayudar a las personas a través de una medicina integrativa. No hay nada más bonito que una persona apasionada por lo que hace. Felicidades por encontrar tu camino, estoy convencido que ayudarás a muchas personas.»

    Joaquim Lamora
    Joaquim Lamora Terapeuta PNI
  • «Alice es una mujer valiente, inconformista, empoderada, con sed de aprendizaje y capacidad para cambiar los dogmas. Le deseo mucha suerte en esta nueva aventura que emprende, y que nos aportará grandes conocimientos a todos los que la sigamos».

    África Villaroel. Endocrinóloga
  • «Alice Denoyers es uno de los iconos referencia en el movimiento de la salud integrativa. Es una mujer potente y actualizada, ayuda desinteresada desde las redes sociales, lucha con la fuerza que le ofrece su propia experiencia con la autoinmunidad. Un verdadero placer formar parte de este fabuloso movimiento en pro de la salud real. Pronto titulada en dietética y bien formada en PNI, garantía de calidad.» Alejandro Sanz, fisioterapeuta y terapeuta PNI.

    Alejandro Sanz
    Alejandro Sanz Fisioterapeuta y terapeuta PNI
  • «Alice es un todo un ejemplo de mujer luchadora, valiente, que ha sabido darle la vuelta a su salud tomando las riendas de su vida. Con una fuerza aparentemente incansable (solo ella conoce bien su lucha interna) ha dado luz a muchas otras personas que padecían lo mismo, por lo que siempre se llevará su agradecimiento. Y yo también se lo agradezco aunque no sea sufridora directa, pero sí indirecta. Alice es una fuente de sabiduría, vale la pena ver lo que aquí dejará escrito, sin duda alguna».

    Susan Judas
    Susan Judas
  • «Alice ha inspirado muchas de mis luchas. Su historia es un ejemplo de búsqueda constante y perseverancia. Motivada al inicio por sus problemas de salud, y dado que en la medicina convencional no encontraba respuestas, emprendió un valiente pero difícil camino: la autocuración. Los increíbles avances que obtuvo a través de la nutrición la han llevado a desarrollar su curiosidad y su pasión para formarse en este campo y conseguir, así, ayudar a los demás. Estoy segura de que su capacidad para la comunicación, su gran sensibilidad, su entusiasmo y su frescura conseguirán inspirar y motivar a muchos más para que encuentren su propio camino y su salud.»

    Ana Varela
    Ana Varela
  • « […] Tuve la inmensa suerte de conocer a Alice Dénoyers. Gracias a su profundo conocimiento de la implicación de la dieta y otros factores biopsicosociales en la evolución de las enfermedades autoinmunes, he podido afrontar mi condición con las mejores herramientas físicas y mentales. No sé si conseguiremos que algún día caiga una estrella y se haga realidad ese esperado, luchado, deseado y amado bebé..., pero lo que sí que tengo claro es que sin ella nunca hubiera conseguido sentirme tan feliz y empoderada como ahora. Gratitud infinita.»

    Raquel Romero
    Raquel Romero
  • «Me siento afortunada de haber conocido a Alice y compartir conocimientos con ella. Es un ejemplo ya no solo como persona, sino como paciente empoderada que coge las riendas de su salud. Tenemos la gran suerte de que ahora no solo quiera coger las riendas de su salud personal, sino que quiera formarse y compartir su experiencia y conocimientos para que TODOS cojamos esas riendas y nos convirtamos en eso que ella tanto defiende, en PACIENTES EMPODERADOS, dueños y dueñas de nuestra salud. Con esa fuerza, constancia, motivación, ganas de aprender y salir de la “norma” que transmite, no me queda otra que admirarla y seguirla en todos los proyectos que se plantee. Gracias a personas como tú me siento menos sola y perdida en este difícil camino hacia una mejor calidad de vida. Gracias, Alice.»

    Mery  Caballero
    Mery Caballero
  • «Alice es una mujer llena de fuerza y decisión. Cuando acudí en busca de ayuda por los mundos de Internet no dudó en compartir conmigo los amplios conocimientos que ha ido adquiriendo de manera autodidacta por la vivencia de su propia enfermedad. Tal es su pasión y su sed de conocimiento que ha decidido transformar esa pasión en una profesión. De lo cual me alegro mucho porque hacen falta personas con esa doble visión profesional/paciente y con tantas inquietudes.»

    Delia Ruiz Llorente
    Delia Ruiz Llorente
  • «La verdad, lo que me fue enamorando de ti, fue tu pasión. Tu pasión por mejorar y por compartir todo lo que aprendes, todo lo que pruebas, todo lo que funciona. Siempre de una manera entrañable y respetuosa, de una manera única. De la manera que solo entiende el corazón. Y es que para mí, que no soy nadie, tú eres sinónimo de superación, de coraje, de reivindicación. Eres mujer guerrera. Y te siento compañera en este camino de sanación, Alice. Personas como tú, son las que sacan a los “nadies” del saco tendiendo su mano. Sí, me gustas, Alice, porque esa mano que tiendes ayuda y ayudará a que muchos comprendan que no hay saco, que no hay “nadies”. Solo hay que aceptar los cambios y encontrar el propio camino.»

    Roberta Culmell
    Roberta Culmell

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